Sh'baaaam
2013-06-26 ♥ 19:44:22
Hej hopp, jag har precis varit på gymet och testat på Sh'bam! För det första var det gött att komma igång med träningen igen, och för det andra så var det faktiskt en riktigt rolig slags träning.
För er som inte har en aning om vad sh'bam är så kan jag berätta att det är en slags dans som man utför i grupp. Man kör i 45 minuter och man rör sig konstant, nästan iallafall. Det var ganska så svettigt men det får ändå en timmen upp av mig!

Kommentarer