HbA1c

2013-04-09 ♥ 16:20:25
Jag har fått en fråga om vad ett HbA1c egentligen är, så jag tänkte ta och svara på det nu.
 
Ett HbA1c är ett prov som liknar ett blodsocker, man tar det när man besöker sin diabetesmottagning för kontroll, det är nämnligen ett effektivt sätt att se hur behandligen av diabetesen fungerar över en längre tid. Ett HbA1c är nämnligen ett värde som talar om vad man haft som medelblodsocker de senaste två till tre månaderna.
 
När man drabbas av diabetes får man ett kraftigt förhöjt HbA1c värde, målvärdet är att ligga på runt 52, men ett väl godkänt värde kan ligga både lite över och lite under det. Om man ligger på 52 så är medelblodsockervärdet 9,3, vilket låter högt, men eftersom man direkt efter måltid oftast stiger över 10,0, innan insulinet hinner verka så är det helt normalt.
(detta gäller en diabetiker, en ikke diabetiker ska ligga på runt 30)
 
När jag kom in till sjukhuset den den 5 september 2012 så hade jag ett HbA1c på 139 mmol/mol.
Vid nästa återbesök då ett test togs den 24 oktober 2012 så hade det sjönkt till 63 mmol/mol.
På ett återbesök den 15 januari 2013 så hade det sjönkt ytterligare och låg på 40 mmol/mol.
Senaste återbesöket, nu den 3 april så låg det på 42 mmol/mol.
 
Här är en liten bild som kanske gör det lättare att förså, denna har jag fått från mitt diabetesteam:
 

Diabetes kortfilm - Mars

2013-04-08 ♥ 22:20:00
En helt vanlig ovanlig familj
Här har ni den tredje delen, mars, som är inspelad av familjen Nyman. Den handlar om en familj med en dotter som har diabetes. Man får följa dom ett helt år och detta är alltså den tredje delen. 
För er som missad de tidigare två delarna så hittar ni de här:
Januari
Februari

Diabetes är så ovisst.

2013-04-08 ♥ 11:10:00
 Diabetes är en sjukdom som jag nu förstått är ganska oviss. Man vet inte tecken på att man är drabbad, man vet inte hur man får det, man vet inte vad det är och man vet inte vad som händer när man har fått det. Man vet med andra ord ingenting om diabetes.
 
Folk tror att man får det för att man äter för mycket godis, folk tror att jag levt fel, ätit för mycket godis och därför drabbats av diabetes typ 1. Det är delvis rätt, det finns en sorts diabetes som man kan drabbas av för att man lever fel, diabetes typ 2 (även kallad åldersdiabetes). Men hur många vet skillnaden mellan diabetes typ 1 och typ 2 om man inte är läkare eller drabbad?
 
Diabetes typ 1 och diabetes typ 2 är egentligen inte helt samma sak, och enligt mig borde de ha olika namn.
Diabetes typ 1 får man inteför att man levt fel och om man drabbas kan man inte själv påverka, vid typ 1 så måste man ta insulinsprutor, då produktionen uppehört helt.
Vid diabetes typ 2kan man ha orsakat det själv genom att leva fel (finns även ärftligt). Man klara sig med tabletter om man lever rätt, eftersom bara insulinproduktionen delvis slutar.
 
Men eftersom ingen vet vad diabetes är, så vet de inte heller skillnaderna mellan diabetes typ 1 och diabetes typ 2 så därför blir DIABETES ett gemensamt namn. Dessa bilder finns lite över allt i alla olika färger och former, dom gör mig upprörd. Diabetes står det bara, inte typ 1 eller typ 2.
 
 
 
 
(Just dessa är från weheartit.com)
 
Jag vet inte så mycket mer om åldersdiabetes, men jag vet att diabetes typ 1, min diabetes typ har en massa problem. Här är några av mina diabetes "problem":
(Lantus är ett långtidsverkande insulin som man tar två gånger om dagen)
Ni ser på bilderna vart de kommer ifrån.
 
Jag hoppas ni förstod min poäng med detta inlägget, alltså:
1. Diabetes är ovisst för folk på många sätt.
2. Diabetes typ 1 och diabetes typ 2 är inte samma sak.
 
Här kommer två bilder till som jag tycker passar in i detta inlägget.
(Från weheartit.com)
 

Diabetes Armband & Halsband gratis

2013-04-05 ♥ 19:05:11
Idag fick jag hem mitt diabeteshalsband och diabetesarmband, gratis från Diabetes Wellness. De ser ut såhär:
Halsbandet fick man välja om man ville ha med svensk eller engelsk text, jag valde svensk och det står "JAG HAR DIABETES testra mitt blod före behandlig". På armbandet står det både på engelska och svenska "JAG HAR DIABETES / I HAVE DIABETES", man fick välja om man ville ha vuxen eller barnstorlek på det.
 
Jag tycker det är riktigt bra att man har lite "upplysnings" smycken på sig, även om det inte så så fint så är det bra att ha ifall något skulle hända! En stor eloge till Insamlingsstiftelsen Diabetes Wellness Network Sverige som skickar ut det gratis, man står bara för portot, läs om hur du gör [här] riktigt smidigt!

Diabetesmottagningen

2013-04-03 ♥ 16:43:57

Det var ju inte farligt, min läkare var ju till och med nöjd ju! Det känns underbart! Hba1C på 40 och bra värden, enligt honom. Min läkare är verkligen cool, han sa att vi fick ringa till honom när han var i Grekland, på hans semester, han är verkligen en läkare som är engagerad och gift med sitt jobb, så underbart att han bryr sig!

Vi bokade även en tid med min diabetessköterska, inför vår kommande Turkiet resa i sommar. Vi fick en tid där i slutet av maj, och nästa tid hos läkaren blir i slutet av juni eller början av juli. Jag är glad att jag fick just den läkaren och den sköterskan jag fick!

Här är jag utanför diabetesmottagningen:


Återbesök

2013-04-02 ♥ 18:16:33
Imorgon är det återbesök på diabetesmottagningen, Östra sjukhuset som står på schemat. Imorgon klockan 15.15  så utsätter jag mig själv för att bli dödsdömd. Inte riktigt så illa kanske, men det känns nästan så
 
Varför?
Jo, varje gång vi har varit där så har mina värden varit toppen och min läkare har varit toppen nöjd med det. Men nu, återbesök i påskveckan är inte en toppen idé tycker jag, det borde vara förbjudet, men tyvärr är det inte det.
 
Värderna då?
Jo, dom är värre än någonsin. Det är inte mycket som är rätt. De två sista dagarna har alla värden varit mellan 4-7, men påskafton och dagarna innan var inte något vidare. Här ser ni en sammanställning om värderna under den senaste veckan:
Ser hemskt ut, eller hur...?
 
Men vad tusan, det är som det är och han får säga vad han vill, det ändrar inget, påsk är påsk även för en diabetiker... Han får räkna med svajiga värden i dessa tider. Även vikten är inte som den ska, men jag är på väg där också!
 
Som sagt, en dålig tid för ett återbesök som diabetiker.
Carpe Diem

Insulin doser

2013-03-26 ♥ 22:29:00
Detta med insulin doser är väldigt svårt, man tar insulin efter hur mycket kolhydrater man äter.
Man räknar insulin i enheter och en enhet tar för min del hand om och bryter ner tio gram kolhydrater
Jämför med: en medelstor potatis=10g kolhydrater, ett knäckebröd=10g kolhydrater, ett digestivekex=10g kolhydrater och en dl majs=10g kolhydrater. 
 
Men om jag rör på mig då? Då förbränner jag ju kolhydraterna istället och behöver inte lika mycket insulin. Om jag äter 20 gram kolhydrater så behöver jag ungefär 2 enheter insulin. 
Men om jag råkat äta lite mer än 20 gram kolhydrater då? Då får jag högt blodsocker.
Men om jag råkar ta 2,5 enhet insulin istället eller äter mindre än 20g kolhydrater då? Då får jag lågt blodsocker. 
 
Allt spelar roll:
Om jag är kvinnlig så behöver jag mer insulin.
Om jag är stressad behöver jag mer insulin. 
Om jag är sjuk behöver jag mer insulin (Bortsett från magsjuka). 
Om jag tränar behöver jag mindre insulin.
 
Insulin is my salvation, and sugar too. 
 
 

Tränings+diabetes

2013-03-15 ♥ 10:15:00
Det här med träning och diabetes är så svårt! Det känns ibland till och med helt omöjligt att få det att stämma inför och efter träning. Inte ligga för högt i blodsocker och inte ligga för lågt. Hur jag än gör så blir jag trött. Högt blodsocker gör att man blir trött, lågt blodsocker gör att man blir trött, när tusan ska man som diabetiker vara pigg under ett tränings pass?
 
Jag tränar MRL, som är en hård intervall träning, varje torsdag och inför varje pass är jag lika kluven, även om det är jätte kul! Men om jag över huvudtaget ska kunna träna så måste jag äta, och den mänden kolhydrater jag måste äta för att klara av passet utan att bli låg, gör att jag blir trött och mår dåligt. Ingen ork till träningen om ni förstår vad jag menar, det är en känsla som gör att man själv känner sig helt hjälplös i sin egen kropp. 
 
Jag kan innan passet ligga på 13,5 i blodsocker och då trycka i mig två smörgåsar. Efter halva passet är jag helt orkeslös (man kan ju undra vad sockret ligger på då). Men direkt efter passet tar jag ett socker och ligger på 4,2. Då är det dags att äta igen, middag och extra mycket kolhydrater för att inte bli låg i socker.  
 
Det känns som att jag äter för att träna och istället för att gå ner i vikt gå upp. Inför träning så äter jag närmare tre gånger så mycket som i vanliga fall, det känns ju inte så bra. 
 
Denna frågan ska jag ta och prata med min läkare om i början av april när jag ska till diabetesmottagningen igen. Jag får se om vi kan komma på någon lösning tillsammans, annars tror jag inte att just MRL är träning för mig, sedan jag fick min diabetes, tyvärr
 
Även det här med att veta inför t.ex. ett vanligt pass på gymmet eller skolgympan hur hård träningen kommer att vara, hur mycket jag kommer orka träna eller vad min lärare har planerat att vi ska göra.  Det är svårt att äta och ta insulin när allt är ovisst. Ibland efter ett pass blir jag låg och i bland efter ett pass kan jag hamna på 10,0. Det är så svårt att veta. 
 
 När jag skrev detta insåg jag hur sant det verkligen är, det svåraste att hantera just nu med sjukdomen är träningen. 
 

Svajigt pga fusk

2013-03-12 ♥ 17:39:00
Nu är det så att jag har tröttnat på alla höga värden jag har haft den senaste tiden. Ända sedan det rekord höga värdet på 19,4 så har det varit ganska högt i genomsnitt. Jag ska nog ta och kolla sammanställningen denna veckan, om jag vågar...
 
Varför är det så högt nu då? Dels så är det för att jag nog är lite små sjuk ändå, kanske något virus i kroppen. Men även min "kvinnliga" period kommer nog snart. Men den största boven är att jag helt enkelt fuskar. Ligger det en kaka framme så kan jag smaka lite på den, eller är maten extra god så kan jag ta lite potatis till. Det känns så jobbigt att jag VET att jag kommer bli hög, att jag orsakat mina höga värden själv, MEDVETET!
 
Men nu är det dags, jag ska skärpa mig! Jag är trött på höga värden och jag är egentligen trött på hela denna sjukdomen. Sjukdomen kan jag inte göra något åt, men värdena kan jag göra något åt, dom påverkar jag själv!
Fuck diabetes, insulin & blood suger.
 

Nytt högsta rekord...

2013-03-06 ♥ 16:42:37
Ibland orkar jag inte med min sjukdom.
Nu väntar några timmar med massor av insulin och massor av vätska. 

Diabetes kortfilm - Februari

2013-03-05 ♥ 20:10:00
 En helt vanlig ovanlig familj
Här har ni den andra delen, februari, som är inspelad av familjen Nyman. Den handlar om en familj med en dotter som har diabetes. Man får följa dom ett helt år och detta är alltså andra delen. 
För er som missade första delen, så finns den HÄR!

Kluven angående operation

2013-02-18 ♥ 17:38:00
Pappa frågade mig för ett tag sedan hur jag skulle ställa mig till att vara först att göra en operation.
Först att göra en riskfylld operation för att bli botad från diabetes typ 1.
 
Nu har jag funderat på den frågan ett tag, men känner mig fortfarande lika kluven. Jag skulle både vilja och inte vilja göra det. Om något skulle gå fel och man inte skulle överleva eller om man skulle få leva med något annat ännu värre än diabetesen som en konsekvens av operationen så skulle det ju inte vara så bra. Men om allt skulle gå som planerat och man blir frisk så skulle det ju vara toppen. Ett liv utan diabetes är ju mycket mera ett "liv" om man kan säga så, ett normalare liv utan sprutor.
 
Det är mycket man skulle slippa med hjälp av en operation, man skulle slippa tänka så mycket på vad man äter, slippa räkna kolhydrater (även om jag inte räkar så mycket längre, utan ser direkt på tallriken hur mycket kolhydrater det är), slippa sprutor, blodsocker och att hela tiden behöva ligga steget före när det gäller mat och träning.
 
På tal om saker att slippa så har jag minst en miljon av dessa ↓ i mina väskor. (Stickor till blodsocker mätaren)
 
Men om det skulle komma ett tillfälle i framtiden med en chans till en operation och ett friskt liv så är det en fråga som jag skulle tänka länge och noga igenom. Om det fungerar så blir jag först att bli frisk från diabetes typ 1. Någon måste ju alltid vara den första att genom gå en riskfylld och farlig operation...
Mitt svar just nu skulle nog vara att göra operationen trots allt.

Något mitt emellan då och nu

2013-02-16 ♥ 20:27:00
Detta var jag i somras, närmare bestämt i juni, när vi befann oss på Mallorca:
Kolla mina smala armar, kolla mina smala lår och mina smala ben. 
 
Jag var för smal, jag åt hur mycket godis som helst och jag åt hur mycket mat som helst. Men det spelade ingen roll eftersom jag var sjuk då. Jag var sjukligt smal, men jag var också sjuk i oupptäckt diabetes vid det laget. 
 
Jag kunde äta vad jag ville då, eftersom att kroppen inte tog upp något av det jag åt, men nu, nu är jag som normalt folk, allt jag äter går jag upp i vikt. Det är bra att kunna gå upp i vikt, men det är också farligt. Farligt eftersom det känns svårare att kontrollera det, man måste äta och även om jag äter nyttigt (för det mesta) så går jag bara upp i vikt. 
 
Jag måste sluta gå upp nu, jag måste börja äta ännu nyttigare och träna ännu mer! Jag vill vara något emellan det jag var då och det jag har blivit nu. Men då menar jag med vikten och figuren, jag vill vara mittemellan smal och mittemellan "tjock". Tänk om man kunde få önska det och det bara blev då.
 
Men jag vill inte bli mittemellan som jag var på något annat sätt. Jag vill inte vara trött , törstig och kissnördig hela tiden. Jag vill inte heller börja om min sjukdom från noll för att få ytterligare några dagar utan sprutor och blodsocker tester. Jag har kommit så långt nu och att börja om skulle vara allt för jobbit, det skulle vara en förlust och jag undrar om jag ens skulle orka med det... Jag pratade alltså om vikten och inte "livet"...
 
 

Svajigt värre

2013-02-13 ♥ 10:40:00
Igår hade jag en riktigt svajig dag med mina blodsockervärden! 
Jag började med ett bra blodsocker och alla chanser till en bra dag, men det sket sig som jag sa igår. Men efter det värde som jag laddade upp igår så slutade det inte att vara skit svajigt. 
 
Jag vaknade på 4,3 då åt jag frukost och hamnade sedan på 5,5. Till lunch låg jag på 4,2 och efter lunch återigen 4,2. Detta kanske låter som en helt perfekt dag, vänta lite bara. Efter lite fika tillsammans med våra gäster så hamnade jag på 17,6 en timma senare och 12 enheter insulin så lång jag på 13,7. Men det fortsatte sjunga och vid elva tiden låg jag på 8,2. Då var det dags för nästa dos insulin, det blev 1,5 enheter.
 
Eftersom jag inte åt någon middag, pga sen lunch och mätt mage så hade jag ju endast ätit snabba kolhydrater under hela eftermiddagen, även yoghurten jag åt på kvällen var ju snabba kolhydrater. Det resulterade i att de 1,5 insulin enheter jag tog efter värdet på 8,2 blev efter en timme 3,2. Då var det dags att äta, det blev knäckebröd med mycket långsamma kolhydrater! 
 
Nu ligger det på 7,9, vilket jag med glädje godkänner efter gårdagen och eftersom att klockan ändå är halv elva. Dags för frukost här hemma nu! 
Jag tar nya tag NU!

Lite av en diabetes blogg

2013-02-03 ♥ 10:49:39
 Min blogg har delvis förvandlats till en ung diabetes blogg.
Men det är väl inte så konstigt?

Mitt liv kommer för alltid att handla om diabetes. Diabetes är en kronisk sjukdom, vilket betyder att det är en sjukdom som man har föralltid! Jag vet att de så småningom kommer att hitta ett botemedel mot även denna sjukdom, eftersom det finns mycket pengar till forskningen om diabetes. 
 
Frågan är bara när och hur?
När kommer de att hitta ett botemedel? Under min livstid? Vad kommer det vara för botemedel? En operation där man får en ny bukspottkörtel? Ett annat effektivt insulin som man ger EN gång om dagen och sedan sköter det sig självt? En tablett? Vad det än blir så kommer det att finnas något så småningom
 
Min blogg är min blogg och jag skriver vad jag vill!
Om du inte vill läsa det så tvingar ingen dig! Men vill du läsa så är du mer än välkommen att göra det
 
Eftesom diabetes är hälften av mitt liv nu, så kommer min blogg nu till hälften att handla om diabetes. Min blogg har blivit lite av en Ung Diabetes typ 1 Blogg med både min diabetes, mina diabetes problem och mina värden. Men också lärdomar till er om diabetes vad olika saker är mm.
 
Men allt handlar inte vara om diabetes, det handlar om min vardag, mina vänner och fotografering, mina största intressen! 
Fånga dagen!

Hur kan jag minnas?

2013-02-01 ♥ 19:24:00
 Jag kommer ihåg nästan alla stunder, från när vi gick in på akuten, fick vänta på att prover skulle tas och sedan hur vi gick igenom hela sjukhuset till när jag träffade min läkare och min sköterska för första gången, mina tankar och funderingar runt dom. Jag förstår inte hur jag kan minnas alla stunder, intryck och känslor, det har ju ändå gått nästan fyra månader sedan dess nu!
 
Jag vill minnas allt, även om allt inte är så roligt, så vill jag minnas det. Jag vill inte glömma intrycken och känslorna. Jag vill minnas det i huvudet för evligt. Jag skulle vilja ha allt som på en film, men det går ju inte, allt finns ju bara i min hjärna! Hur ska jag komma ihåg det? Kommer jag att glömma?
 
Jag minns alla sköterskor som vandrade runt på avdelningen, skötte om mig och till och med vad vi åt till frukost, lunch, middag och kvällsmat. Jag minns vad jag och mina föräldrar pratade om på kvällarna, mina frågor och funderingar som ingen av oss kunde svara på då.
 Jag minns allt som om det var nyss och så vill jag ha det! Jag minns allt och det är jag glad för!

Diabetes kortfilm - Januari

2013-02-01 ♥ 16:02:00
En helt vanlig ovanlig familj
Denna video handlar om en familj där den yngsta dottern drabbats av diabetes typ 1.
Värd att se och ett riktigt bra initiativ av familjen Nyman.
Det kommer att komma 12 delar, en varje månad hela året.
 
Kan du inte ser klippet så finns det här [Länk]

Värsta sättet att vakna på

2013-01-31 ♥ 20:34:00
 
Jag kan lova er att jag vet ett av de värsta sätten man kan vakna på. Lågt blodsocker mitt i natten. När man vaknar av lågt blodsocker så är det verkligen lågt. Detta har hänt mig tre gånger, varav en gång natten till idag.
 
Tänk er känslan att vakna klockan halv ett på natten av att man svettas och skakar något fruktansvärt! Det är inte speciellt roligt. Gå upp, ta ett blodsocker och mötas av 2,3 i värde. Då ska jag försöka att diskret, för att inte väcka pappa, ta något att äta. Men vem känner för att äta något mitt i natten och vad ska man äta mitt i natten?
 
Det slutade med att jag var så "diskret" att jag tappade allt i golvet med mina skakiga händer, verkligen allt! Pappa vaknade och jag åt en grov smörgås med smör. Jag åt såklart tre dextrosol också för att höja blodsockret snabbt, innan jag gick och la mig igen väntade jag på att blodsockret skulle börja stiga så att jag slutade skaka!   
 
Idag var det inte lika kul att gå upp, trött (men med ett bra blodsocker) drog jag mig mot skolan för idrott. Efter idrotten visade blodsockret på 13,4, men nu är det i baland på 6,2 igen Det svänger mycket ibland kan jag lova!
 
Kanske låter det inte så illa? Men jag tycker det är illa!
 

Bli expert på din egen diabtes

2013-01-28 ♥ 17:42:32
Till er som har diabetes, eller vill lära er om diabetes så kan jag tipsa om en riktigt bra och lärorik bok.
Typ 1 Diabetes hos barn, ungdomar och unga vuxna
Hur du blir expert på din egen diabetes.
 
Det står verkligen om allt man kan undra, och sånt man inte undrat också för den delen! Allt från enkla svar om höga och låga blodsocker till lite svårare svar om vikt och forskning. Jag tycker verkligen att det är en jätte bra bok och du med diabetes borde skaffa dig en!
 
Jag fick min av mamma, men den finns att köpa här [Länk]

Hyper & Hypo

2013-01-27 ♥ 20:46:00
Hyper - Högtblodsocker // Hypo - Lågtblodsocker
Diabetes resulterar i både höga och låga blodsocker. 
Hyper betyder att man har Högt blodsocker och då behöver man få Insulin i kroppen.
Hypo betyder att man har Lågt blodsocker och då behöver man få i sig kolhydrater, helst dextro eller frukt eftersom det går snabbast ut i blodet. 
 
Ett normalt blodsocker ska ligga mellan 4-7 mmol/l
Höga blodsocker - Man drappas av ketoner. Ketoner gör att blodet blir surt och de bildas när kroppen inte får tillräkligt med socker till organen. Då börjar kroppen att bryta ner fettet och kroppen svälter. Om man har ketoner mår man genast dåligt. Vanliga tecken är att man blir hungrig, illamående och kräks. Man kan drabbas av keton förgiftning som är ett livsfarligt tillstånd och måste behandlas på sjukhus med dropp och insulin intravenöst. Om det går för långt innan man upptäcker en diabetes kan man drabbas av detta (vilket jag inte var långt ifrån) så blir man medvetslös. Man får ketoner om blodsockret ligger på över 14-15 mmol/l under mer än några timmar. Det högsta blodsockret som jag har haft efter min diabetes debut är 16,4 mmol/l.
 
Låga blodsocker - Det är oklart hur mycket hjärnan påverkas negativt av låga blodsocker. Efter ett lågt blodsocker brukar man må bättre efter ungefär 10-15 minuter, men innan man fungerar helt som vanligt igen kan det dröja upp till flera timmar, då är det inte optimalt att t.ex. Köra bil eller göra svåra prov i skolan eftersom hjärnan inte kan tänka klart. Om man har haft en svår känning av lågt blodsocker kan man drabbas av huvudvärk och få tillfälliga talsvårigheter eller förlamningar, det är tecken på hjärnsvullnad och då måste sjukhuset genast kontaktas! Det lägsta blodsockret som är jag haft är 1,9 mmol/l. 

Hoppas ni kunde hänga med lite iallafall. Undrar ni något får ni fråga!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
Hej och högst spontant välkommen hit! Jag tänker inte dra mitt livs historia här utan bara presentera mig och bloggen. Jag är en tjej på 15 februariar som heter Malin. Jag är smått galen och här får du läsa om det jag skriver, alltså närmare bestämt fotografering med min Nikon D7000, plugg, olika tips, min katt Lillis, om mig (såklart) och även om min kroniska sjukdom typ 1 diabetes sedan jag insjuknade den 5 september 2012. GALET VA?! Ibland kan jag även chocka med en och annan outfit eller video! Börja läs min blogg här till höger vettja! Med detta hoppas jag att ni ska trivas!

RSS 2.0